Taller Fórmula Yogestalt
Fórmula YOGESTALT
Taller introducción
El camino hacia la mejor versión de ti.
Miércoles 27 de septiembre
de 10 a 14hs
En este Taller introductorio de 4 horas vas a conocer las bases teóricas de la Fórmula YOGESTALT, explorando en primera persona la experiencia energético/corporal de las emociones que te permitan facilitar un mapa conceptual para saber cómo descifrar los mensajes del cuerpo.
OBJETIVOS GENERALES:
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Facilitar un mapa conceptual para saber cómo descifrar los mensajes del cuerpo
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Explorar en primera persona la experiencia energético/corporal de las emociones
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Conocer las bases teóricas de la Fórmula Yogestalt
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Aportar herramientas de trabajo corporal a los profesionales del sector socio-sanitario
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Proponer un marco Gestáltico a los profesionales del Yoga para un acompañamiento respetuoso en el proceso emocional que alumnos necesitan
Te interesa si eres personal del sector socio-sanitario por:
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Tener una referencia conceptual acerca del significado emocional de las dolencias o limitaciones según la zona del cuerpo que esté afectada
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Tener una experiencia en primera persona de los mensajes que te brinda tu propio cuerpo
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Conocer que posturas de Yoga pueden favorecer el re-equilibrio físico/emocional
Te interesa si eres profesional del YOGA por:
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Tener una referencia conceptual que aproxime al profesor/instructor de yoga acerca del factor emocional que puede estar afectando el desarrollo orgánico de una asana
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Disponer de una herramienta más para acompañar a los alumnos/as a comprenderse mejor, liberar exigencias y desarrollar una mirada más compasiva hacia si mismas
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Tener una experiencia en primera persona de cómo funciona y sobre qué bases la Fórmula YOGESTALT
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Tener nociones básicas para un acompañamiento emocional respetuoso
Te interesa si eres buscador de herramientas para tu propio crecimiento personal:
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Tendrás un mapa conceptual de herramientas gestálticas para conocerte mejor
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Obtendrás información básica de la relación entre energía/cuerpo/emoción
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Tendrás una experiencia en la que descubrirte desde una mirada curiosa y compasiva
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CUERPO CONSCIENTE
Descifrando el lenguaje de tu cuerpo
El camino hacia la mejor versión de ti.
El camino hacia la mejor versión de ti.
Sábado 19 de agosto
de 10 a 13:30hs
¡Sumérgete en una experiencia transformadora de autodescubrimiento y bienestar! En esta clase especial, exploraremos la conexión mente-cuerpo-emoción-energía para comprender el lenguaje de tu cuerpo y liberar bloqueos emocionales que afectan tu bienestar en todos los niveles.
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Aprende técnicas de meditación, mindfulness y Yoga.
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Descubre cómo liberar bloqueos emocionales y sanar desde adentro.
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Cultiva una mayor conciencia corporal y emocional.
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Empodérate para vivir en equilibrio y armonía.
No se requiere experiencia previa. ¡Reserva tu lugar ahora y embárcate en esta enriquecedora experiencia de “Cuerpo Consciente”! Cupos limitados.
¿Sientes que tu cuerpo está tratando de comunicarte algo?
¿Has experimentado dolores o bloqueos emocionales que no sabes cómo liberar?
¡Te invitamos a sumergirte en un viaje de autodescubrimiento y bienestar en nuestra clase especial “Cuerpo Consciente”!
En esta fascinante y enriquecedora experiencia, combinaremos técnicas de meditación, mindfulness, la escuela Gestalt y el poder del Yoga para guiarte hacia una conexión profunda con tu cuerpo y emociones.
Nuestra misión es ayudarte a descubrir la inmensa sabiduría que reside dentro de ti y comprender el lenguaje que tu cuerpo y mente te ofrecen.
Durante esta clase inicial, aprenderás a sintonizar con las señales que tu cuerpo te envía, las sutiles pistas que te indican dónde reside el equilibrio y la armonía.
Exploraremos cómo liberar bloqueos emocionales y físicos para despejar el camino hacia una vida más plena y significativa.
Bajo la guía experta de nuestros instructores, Cecilia Carbajal y Edgar Valencia, te sumergirás en prácticas de meditación y mindfulness para cultivar la presencia consciente en cada momento.
Abrazaremos la filosofía Gestalt, permitiéndote ser testigo de tus emociones y experiencias sin juicio, fomentando una mayor autenticidad y autocomprensión.
¡No se requiere experiencia previa en yoga o meditación! Nuestro enfoque es acogedor y adecuado para todos los niveles de práctica. Solo necesitas la disposición de explorar y aprender a través de un espacio de crecimiento personal y transformación.
El camino hacia la mejor versión de ti.
Retiro para un
Buen Comienzo
8 - 9 y 10 de diciembre de 2023
Este retiro tiene como objetivo que tengas la oportunidad de realizar un balance del año 2023 y una proyección hacia el año 2024 de una manera diferente, creativa y reveladora.
En breve más detalles....
Disfrutarás de un menú saludable para cuidarte a todos los niveles. ¡Delicioso!
Viernes 8 de diciembre
Detalle en construcción
Sábado 9 de diciembre
Detalle en construcción
Domingo 10 de diciembre
Detalle en construcción
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